Muwafaqoh Ni'amillah, Author at Sahabat Keluarga Menuju Takwa

Kader dan Lansia Tohudan Bersama Kendalikan Hipertensi Melalui Senam Kebugaran Jasmani 0
- Berita, Kesehatan
- 12/08/2026
Hadila.co.id – Tim Pengabdian kepada Masyarakat Poltekkes Kemenkes Surakarta yang terdiri dari Vernanda Oktaviani, S.Tr.FT., Ftr., Ana Mustafiyah Fahri, S.Tr.FT., Ftr., dan Atge Oktoreza Syhari, SST.FT., Ftr. melaksanakan kegiatan pemberdayaan kader dan lansia sebagai upaya promotif dan preventif dalam pengendalian hipertensi di Posyandu Lansia Tohudan, Kecamatan Colomadu, Kabupaten Karanganyar. Sebagai salah satu upaya untuk meningkatkan
READ MORE
Senam Yoga untuk Ibu Hamil: Solusi Sehat Redakan Nyeri Punggung Bawah 0
- Berita, Kesehatan
- 12/08/2026
Bagaimana kelas yoga sederhana di sebuah desa mampu meredakan keluhan pegal punggung yang selama ini dianggap ‘wajar’ saat hamil? Hadila.co.id – Bagi banyak ibu hamil, nyeri di punggung bagian bawah sering kali dianggap sebagai ‘bonus’ kehamilan yang harus diterima begitu saja. Padahal, keluhan ini bisa sangat mengganggu—mulai dari susah tidur nyenyak, aktivitas rumah yang jadi
READ MORE

Cegah Risiko Jatuh pada Lansia: Tim Pengabmas Jurusan Fisioterapi Poltekkes Kemenkes Surakarta Latih Kader Posyandu Tohudan Colomadu Metode Square Stepping Exercise 0
- Berita, Kesehatan
- 11/08/2026
Hadila.co.id – Tim Pengabdian Kepada Masyarakat (Pengabmas) dari Jurusan Fisioterapi Poltekkes Kemenkes Surakarta menggelar program pemberdayaan masyarakat berbasis intervensi fisioterapi di Desa Tohudan, Kecamatan Colomadu, Kabupaten Karanganyar. Mengangkat metode inovatif Square Stepping Exercise (SSE), para kader Posyandu dibekali pelatihan intensif guna meningkatkan keseimbangan tubuh serta mencegah risiko jatuh pada lansia. Rangkaian kegiatan skema Program Kemitraan
READ MORE
Cara Membentuk Pola Perilaku Positif pada Anak 0
- Konsultasi, Parenting
- 08/08/2026
Hadila – Asalamualaikum, Ustazah. Anak saya usia 6 tahun. Sejauh mana batas orang tua memaksa anak untuk melakukan sesuatu? Saya pernah dengar pendapat bahwa anak kecil perlu dipaksa melakukan hal baik agar jadi kebiasaan baik. Namun ada yang bilang, jangan terlalu memaksa anak melakukan sesuatu, karena anak akan frustrasi. Mohon pencerahannya. [Nana, Solo] Wa’alaikumsalam.
READ MORE