fbpx

Atasi Hipertensi dengan Belimbing Wuluh

Atasi Hipertensi dengan Belimbing Wuluh

Oleh: Budhi Purwanto, S.Kep. Ners. M.Kes

Hipertensi? Ya, istilah hipertensi pasti sudah sering kita dengar. Hipertensi merupakan istilah dari tekanan darah tinggi, yaitu kondisi dimana tekanan darah sistolik di atas 140 mmHg dan tekanan diastolik di atas 90 mmHg. Pada populasi lansia, hipertensi didefinisikan sebagai tekanan sistolik 160 mmHg dan diastolik 90 mmHg.

Faktor pencetus hipertensi antara lain yaitu elastisitas dinding aorta yang menurun, katup jantung menebal dan menjadi kaku, kemampuan jantung memompa darah yang menurun, dan meningkatnya resistensi pembuluh darah perifer, faktor usia, stres, rokok, dan keturunan.

Penderita hipertensi biasanya terasa lemas, kelelahan, sesak napas, gelisah, mual, muntah, kesadaran menurun, dan kepala terasa pusing. Salah satu buah yang sering kita jumpai yang bisa digunakan untuk menurunkan tensi tinggi adalah mentimun, bawang putih, belimbing wuluh, dan seledri. Belimbing wuluh memiliki nama ilmiah averrhoa bilimbi L.

Eni Widiastuti
ADMINISTRATOR
PROFILE

Berita Lainnya

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *

Latest Posts

Top Authors

Most Commented

Featured Videos

WhatsApp chat