10 Tips Jitu Mengatasi Anak Picky Eater

10 Tips Jitu Mengatasi Anak Picky Eater

Kesulitan makan pada balita, cukup lazim. Salah satu problemnya adalah kebiasaan pilih-pilih makanan (picky eater). Nah anak picky eater ini memang memerlukan perhatian khusus.

Kita sering temui saat ini banyak orang tua yang memiliki anak picky eater. Tapi jangan khawatir dalam menghadapai anak picky eater. Berikut 10 tips mengatasi anak picky eater.

1.Hargai nafsu makan anak
Jika anak tidak merasa lapar, jangan dipaksa untuk makan. Momen makan dapat menjadi hal yang mencemaskan atau membuat mereka frustasi.

2.Makan tepat waktu
Hidangkan makanan (termasuk camilan, jus atau susu) pada saat yang sama setiap hari. Tawarkan air putih di antara jadwal makan.

3.Biasakan makan bersama
Anak picky eater biasanya akan tertarik jika melihat kita beramai-ramai makan bersama. Dia akan mendekat dan mencoba dengan minta sesuap.

4.Perkenalkan makanan baru dengan sabar
Balita sering kali menyentuh, membaui, memasukkan potongan kecil makanan baru pada mulut lalu memuntahkannya. Anak perlu berulang kali ditunjukkan, dirangsang minatnya pada suatu jenis makanan.

Hafidz Muftisany
ADMINISTRATOR
PROFILE

Berita Lainnya

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked with *

Latest Posts

Top Authors

Most Commented

Featured Videos

WhatsApp chat